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Personal Training e Man Training

Centro Fitness Energia e Personal Trainer Online

Ciao, mi chiamo Luca Ruggeri e da oltre 15 anni seguo uomini e donne per aiutarli a migliorare la loro forma fisica, la salute ed il loro benessere.

In questi anni ho sviluppato programmi di allenamento sempre più mirati, diversificandoli in base alle esigenze di ogni sesso.

Come puoi ben immaginare è necessario un training specifico per le esigenze di ogni persona e noi uomini abbiamo caratteristiche che ci possono consentire di ottenere eccellenti risultati e tangibili visivamente, a patto che vengano impiegati i migliori sistemi di allenamento.

Ho il piacere di presentarti un nuovo programma:

MAN TRAINING

Il Man Training ti permetterà di:

  • Stimolare in modo specifico il tuo metabolismo;
  • Ottenere incredibili risultati a livello estetico;
  • Riscoprire la forza e la potenza che il tuo corpo può produrre.

Se vuoi migliorare ulteriormente la tua performance o se non sei soddisfatto del risultato che hai raggiunto fino ad ora con il tuo allenamento, continua leggere qui di seguito...

Sicuramente la proposta che ti farò potrà interessarti.

Man Training è il programma di allenamento dedicato al miglioramento dello stato di forma fisica specifico per l'uomo!!!

Nel nostro programma andremo a lavorare:

  • Sull'incremento della massa muscolare;
  • Riduzione del grasso corporeo, soprattutto a livello addominale (zona critica per l'uomo);
  • Incremento della resistenza muscolare e cardiovascolare.

Nella prima seduta faremo:

  • Analisi plicometrica;
  • Misurazioni delle circonferenze;
  • Test di forza e flessibilità
  • Imposteremo un programma alimentare adatto alle tue esigenze.

Ripeteremo il test alla fine del programma per monitorare i risultati.

Sono sicuro che assieme potremo raggiungere l'obiettivo che sempre hai desiderato!

Se sei interessato, contattami: saprò aiutarti nelle tue scelte.

Ti aspetto!!!

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